長い人生を健康に過ごすために大切な「骨」 人生１００年時代と言われます。 長い人生を楽しく健康に過ごすために、寝たきりにならないようにすることの大切さは言うまでもないですが、そのために、骨粗しょう症を防ぐことが大切と言われます。 一般的に、男…